Pozycja w jodze krzyżówka – podpowiedzi do hasła

Hasło „pozycja w jodze” w krzyżówkach zwykle prowadzi do kilku dość typowych odpowiedzi. Najczęściej chodzi o ogólną nazwę pozycji, ale pojawiają się też konkretne ułożenia ciała i dłoni. Poniżej cztery najpopularniejsze rozwiązania, które warto mieć „w głowie” przy takich zadaniach.

ASANA

Asana to podstawowe słowo kojarzone z jogą – oznacza po prostu „pozycję ciała” w praktyce jogi. W tradycji jogi każda konkretna poza ma własną nazwę (np. trikonasana, sirsasana), ale wszystkie razem nazywa się właśnie asanami.

Ciekawostka: w klasycznym tekście „Jogasutry” wspomina się tylko o kilku asanach, a współcześnie opisano ich już ponad 200, w różnych odmianach stylów jogi.

W krzyżówkach to chyba najczęściej spotykana odpowiedź na „pozycja w jodze”. Pojawia się też przy hasłach typu „figura w jodze”, „poza jogina”, „pozycja medytacyjna (z sanskrytu)”, „ćwiczenie jogi”. Bywa mylone z „lotos”, ale „asana” jest ogólne, a „lotos” – konkretny rodzaj siedzenia.

LOTOS

Lotos (pozycja lotosu) to klasyczny siad medytacyjny z nogami skrzyżowanymi i stopami ułożonymi na udach. Kojarzy się nie tylko z jogą, ale też z medytacją buddyjską.

Prawidłowy pełny lotos jest dla wielu dorosłych praktycznie nieosiągalny bez wieloletniego rozciągania bioder – dlatego w praktyce częściej stosuje się „półlotos”.

W krzyżówkach „lotos” pojawia się zwykle przy definicjach: „pozycja jogiczna”, „siedząca pozycja medytacyjna”, „siedzi w niej jogin”. Czasem występuje skrótowo jako „poza w jodze” właśnie. Warto sprawdzić, czy pasuje liczba liter – pięć kratek sprzyja zarówno „ASANA”, jak i „LOTOS”, więc przydają się litery z krzyżujących haseł.

MUDRA

Mudra to szczególny „układ dłoni” używany w jodze i medytacji, traktowany jako symboliczna pozycja ciała (najczęściej palców). W praktyce jogi wspiera koncentrację i „kierowanie energii” – przynajmniej w tradycyjnym ujęciu.

W krzyżówkach pojawia się rzadziej niż „asana”, ale wystarczająco często, by o nim pamiętać. Definicje bywają typu: „gest w jodze”, „symboliczna pozycja dłoni jogina”, „jogiczny układ palców”. Może się mylić z ogólnym „gest”, ale pięć liter i klimat hasła zwykle naprowadza na „mudrę”.

POZA

Poza to najprostsza, potoczna odpowiedź: po prostu „pozycja ciała”. W kontekście jogi może być użyte jako ogólne określenie dowolnej asany, bez sanskryckiej nazwy.

W krzyżówkach stosowane chętnie przy krótszych hasłach: „figura jogina”, „układ ciała w jodze”, „pozycja do medytacji (4)”. Trzeba uważać, bo to słowo bardzo ogólne i bywa rozwiązaniem także przy zupełnie innych definicjach, niezwiązanych z jogą.